【【求厚码】在确诊焦虑抑郁后终于到了不得不吃药的程度，医生询问，你是一个人来的吗？我点头，她说没有家人在不能给你开药，就算你是成年人也不行。我说我不想让家人知道，医生很温柔，她对我说，我能看出来你不想让家里人知道，但是精神科病人开药是必须要有监护人在场，要有人监督你吃药的。 我感觉有点懵，一直在想有谁能陪我来开药，第一个排除的就是父母，我的爸爸，现在应该称呼为生物爹，同住一个屋檐下半年内说话没有超过十句，我有时候会想就算有天我们死在自己房间只要不发臭对方是绝对不会发现的，他在我成长路上没担起过...
#马斯克或将成首位万亿富翁# 今日俄罗斯（RT）援引全球教育公司 I
#马斯克或将成首位万亿富翁# 今日俄罗斯（RT）援引全球教育公司 Informa Connect Academy 的研究称，最新预测显示，埃隆马斯克有望在2027年成为世界上第一位万亿富翁。预测基于马斯克109.88%的平均年财富增长率。 根据彭博亿万富翁指数，马斯克拥有2370 亿美元的财富，已是世界首富。马斯克与他人共同创立了六家公司，包括电动汽车制造商特斯拉和航天器制造商 SpaceX。特斯拉的市值为6692.8亿美元，预计明年将突破万亿美元大关。此外，马斯克于 2022 年收购了 Tw...
中非合作峰会突生变数，古特雷斯要求中国“割肉”，背后有何玄机
2024年9月6日，北京，全球目光聚焦中非合作论坛。在这场中国近年来最大规模的外交活动中，联合国秘书长古特雷斯的言论瞬间掀起了舆论风暴。 面对中国对非洲的巨额援助，他暗示中国可能需要“割肉”减免债务，引发热议。究竟这背后隐藏着什么深层博弈？ 中国对非洲的慷慨支持与全球战略 会上，中国对非洲兄弟们也是毫不手软，直接宣布了巨额援助计划。光是未来三年的支援款就高达3600亿元人民币，其中包括了10亿人民币的粮食和10亿的军事援助。 除此之外，还包括2100亿的信贷支持，700亿是鼓励中国企业去非洲投...
老年人怎样增强肌肉力量？｜提素养 促健康
肌肉力量训练对健康的重要性正被越来越多的中老年朋友所认识。为什么肌肉力量训练对老年人的健康非常重要？老年人应该怎样进行肌肉力量？ 肌肉力量是人体肌肉在运动中克服内部和外部阻力做功的能力。18～30岁时，人体肌肉成分比例和力量保持着一生最好的状态。过了这个时期，肌肉开始走下坡路，每十年可能流失3%～10%的肌肉。尤其是不经常运动的人，肌肉衰退更快。 老年人力量下降，直观表现是肌肉围度下降、体积缩小，微观表现是运动单位和运动神经元数量的萎缩和减少。肌肉力量的增龄性减退可导致老年人身体出现功能受限，...
医圣张仲景的千古减肥方：两味药帮你轻松瘦身
古代医圣张仲景留下了许多经典方剂，而其中一个简便易行的减肥良方就是枳实白术汤。这个方子仅需两味中药：枳实和白术，每天泡水喝，搭配合理的饮食、适量运动和良好的身心调理，就能达到显著的减肥效果。 张仲景减肥方的独特之处 为什么说枳实白术汤专门为肥胖人群设计呢？张仲景在《金匮要略》中描述了这一方子的功效：“心下坚，大如盘，边如旋盘。”这段话形象地描绘了肥胖的症状：腹部脂肪堆积，硬邦邦的，肚子圆滚如盘。这种情况往往与内脏脂肪堆积有关，而这种脂肪正是由痰湿水饮引起的。 枳实：疏通身体，排除多余脂肪 枳实...